腰部受风一般几天能好

腰部受风一般几天能好，需根据患者病情严重程度进行综合评估，可分为病情不严重、病情严重两种情况。

1、病情不严重

若患者腰部受风的情况并不严重，仅表现为腰部怕冷、后背疼痛等症状，并没有出现其他并发症，在进行正规治疗后，大概需要3-5天的时间即可恢复。患者可以在医生的指导下通过针灸、按摩、推拿等方式进行治疗，可以疏通经络，促进局部血液循环，有助于缓解症状。此外，还可以在医生指导下服用祛风散寒的药物，如独活寄生汤、小活络丸等，有助于促进受风引起的经络通畅，改善腰部受风引起的疼痛症状。

2、病情严重

若患者腰部受风的情况比较严重，出现腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等病变，并伴有下肢麻木、下肢活动受限等症状，此时可能恢复时间会比较长，需要5-7天左右的时间。患者可遵医嘱服用上述祛风散寒的药物治疗，同时还需配合服用营养神经类药物，如甲钴胺、维生素B12等，以及非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于缓解疼痛症状。此外，还可以在医生指导下通过小燕飞、五点支撑等方式进行锻炼，有助于增加腰背肌肌力，增强脊柱稳定性，从而缓解病情。

此外，患者还需注意腰部保暖，避免腰部再次受风。同时还需注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免导致病情加重。

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