感冒指的是上呼吸道感染,上呼吸道感染引起的头疼,可以吃苹果、雪梨、草莓等水果,但是需要控制好食用量。
1、苹果
苹果里面含有比较多的维生素、各种矿物质等营养成分,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以改善食欲不振的情况,对身体有一定的好处。
2、雪梨
雪梨属于一种比较清淡的食物,而且具有润肺止咳的功效,部分患者在上呼吸道感染期间,可能会出现剧烈咳嗽等情况,此时可以适当吃雪梨进行改善,通常具有一定的作用。
3、草莓
草莓里面含有比较多的维生素、氨基酸等营养成分,少量食用以后,可以为身体补充所需要的营养。部分患者在上呼吸道感染期间,可能会出现食欲不佳的情况,此时可以适当吃草莓进行改善。
除以上比较常见的水果以外,还有其他的水果,比如香蕉等。如果头疼的情况相对比较严重,还可以在医生的指导下,配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
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