少白头可能是遗传、年龄增长、营养不良等原因导致的,可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来缓解。
1、一般治疗
随着年龄的增长,身体的各个器官都在逐渐老化,毛囊的功能也会逐渐减弱,从而导致黑色素的合成减少,从而引起少白头。平时可以多吃一些黑芝麻、核桃、木耳等食物,注意饮食均衡,避免挑食或者偏食。
2、药物治疗
如果是营养不良引起的,可以在医生的指导下服用维生素B12片、维生素B6片等药物来缓解。如果是肾虚导致的,还可以遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物来治疗。
3、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过针灸、按摩等方式来刺激头部的穴位,从而促进头部的血液循环,在一定程度上缓解上述症状。
除此之外,还可以通过染发等方式来缓解。在日常生活中要保持愉悦的心情,避免出现紧张、焦虑等不良的情绪,同时还要注意多休息,避免长期熬夜,避免过度劳累。