不知道自己怀孕吃了避孕药怎么办

不知道自己怀孕吃了避孕药，如果服用的是紧急避孕药，可以暂时观察自身情况，并且可以通过及时休息、定期产检的方式进行改善。如果服用的是长效避孕药，一般没有什么大碍，定期产检即可。

1、暂时观察

如果服用的是紧急避孕药，由于该药物的副作用比较大，可能会影响胎儿的生长发育，所以要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也要避免再次服用该药物。

2、及时休息

由于该药物主要是通过抑制排卵、干扰受精卵着床的方式达到避孕的目的，服用后可能会影响胎儿的生长发育，所以要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免从事重体力劳动。

3、定期产检

由于该药物的副作用比较大，所以在怀孕后需要定期产检，随时查看胎儿的生长发育情况，如果出现先兆流产的情况，可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等保胎的药物进行治疗。

除此之外，如果服用的是长效避孕药，一般对胎儿的影响不大，可以不用过分担心。