胃寒怎么办才好

胃寒患者可通过调整饮食、艾灸、服用药物等方式调理。胃寒主要是指脾胃阳气虚衰，胃部寒凉，主要与饮食习惯、精神状态、外寒等因素有关。

1、调整饮食

如果患者平时喜欢吃过多生冷的食物，如冰淇淋、冷饮等，可能会导致寒气入体，引起胃寒。患者平时应注意清淡饮食，多吃些温热的食物，如小米粥、羊肉汤、南瓜粥等，可一定程度上起到温中散寒的作用。

2、艾灸

艾灸是一种中医疗法，主要是利用点燃的艾绒所产生的热力和药物的作用，通过经络传导，起到防病、治病的作用，如果患者胃寒引起的腹痛、腹泻等症状，可通过艾灸足三里穴、关元穴、神阙穴等穴位进行调理，可一定程度上缓解不适症状。

3、服用药物

如果患者通过以上方式，症状仍无法缓解，可遵医嘱服用温中散寒的中成药进行治疗，如良附丸、附子理中丸、小建中颗粒等，可有效地改善症状。

除以上方式外，还可通过针灸、拔罐的方式进行调理。患者服用药物应提前咨询医生，不可私自盲目使用。