头晕没劲不想吃饭怎么办

头晕没劲不想吃饭可能是睡眠不足、低血糖、神经衰弱等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、睡眠不足

如果平时睡眠不足，可导致机体没有得到充足的休息，使大脑和机体处于疲劳状态，从而引起头晕、没劲、不想吃饭等症状。平时应养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于缓解症状。

2、低血糖

如果平时饮食不规律，可能会导致体内摄糖不足，引起低血糖，使脑细胞缺氧，从而出现头晕、没劲、不想吃饭等症状。可在平时多吃含糖食物，如巧克力、糖果等，有助于缓解症状。也可遵医嘱服用呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。

3、神经衰弱

如果长期精神紧张，可能会导致大脑易疲劳，引起神经衰弱，出现上述症状。可在平时适当地听舒缓的音乐，有助于缓解症状。也可遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗。

除了以上因素，还可能是脑供血不足、脑梗死等因素导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。