宝宝白天睡觉晚上哭闹怎么办

宝宝白天睡觉晚上哭闹可能是由于环境因素、缺钙、消化不良等原因导致，可以通过改善睡眠环境、补充钙剂、调整饮食等方式进行缓解。

1、改善睡眠环境

如果室内环境不好，如房间太小、室内温度过高或过低等，都可能会影响宝宝的睡眠质量，导致出现上述情况。建议保持合适的室内温度，同时要保持安静，可以帮助宝宝尽快入睡。

2、补充钙剂

宝宝的身体处于生长发育阶段，如果长时间睡眠质量不佳，可能会影响身体发育。家长可以在医生的指导下给宝宝服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒、维生素D3等补充钙剂，可以促进骨骼的生长发育，改善睡眠质量。

3、调整饮食

如果宝宝进食过多，可能会导致胃肠道不适，引起消化不良，进而影响睡眠。建议家长注意调整宝宝的饮食，避免进食过多，可以采取少食多餐的方式，同时可以通过顺时针按摩腹部等促进胃肠道蠕动，进而缓解消化不良的症状。

除此之外，还可能是维生素D缺乏性佝偻病等导致，建议及时就医。