脚骨折了，脚骨头那个地方不知道是韧带还是

脚骨折了，脚骨头里面是韧带，如果出现局部疼痛、肿胀等症状，需要及时到医院就诊治疗。

脚骨折多是因为外伤所致，当骨骼承受的力量超过自身能承受的最大强度时，可能会导致骨头连续性中断或部分断裂，患者会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者脚骨头里面是韧带，可能是受到外伤以后，导致局部的韧带组织受到损伤，从而引起脚骨头疼痛、肿胀的症状。患者可以通过局部冷敷的方式进行改善，能够起到缓解疼痛的作用，在一定程度上也可以将患肢抬高，能够加速局部血液循环，从而缓解不适症状。如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。

患者在日常生活中要注意多休息，避免剧烈运动，恢复一段时间后，可以适当运动，比如散步、慢跑等，能够帮助恢复。