做人流后需要注意什么

人流一般指人工流产。做人工流产后需要注意饮食、注意休息、注意卫生等，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗。

1、注意饮食

人工流产后身体可能会相对比较虚弱，因此要注意平时的饮食健康，多吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、柚子等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的恢复。

2、注意休息

人工流产后要尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免进行重体力劳动，否则会影响到子宫的恢复，甚至还会出现阴道不规则出血的情况。

3、注意卫生

人工流产后可能会有少量的恶露排出，此时需要多注意个人卫生，勤用温水进行冲洗，保持外阴部位的清洁与干燥，以免出现感染的情况。

除此之外，还要注意腹部保暖等，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗。

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