吃什么可以预防阴道炎

预防阴道炎可以通过保持个人卫生、保持健康饮食、避免高危性生活等方法。

1、保持个人卫生

平时要注意保持个人卫生，勤换洗内裤，可以每天用清水清洗外阴部位，不要滥用妇科洗液，以免破坏阴道环境，诱发阴道炎。

2、保持健康饮食

平时要注意保持健康饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养元素，提高身体免疫力，有助于预防阴道炎。少吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜等，以免上火导致阴道炎加重。

3、避免高危性生活

平时要注意避免高危性生活，如果有多个性伴侣，容易增加感染阴道炎的概率。建议在性生活时使用避孕套，可以预防阴道炎。

除此之外，还可以通过保持适度运动的方法预防阴道炎。如果已经患有阴道炎，患者可以在医生指导下使用甲硝唑栓、克霉唑栓等药物治疗，缓解不适症状。