妊娠糖尿病7一直没有下降怎么办

妊娠糖尿病指的是妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病7.一直没有下降，可以通过饮食调整、药物治疗、运动等方式进行改善，有助于身体的好转。

1、饮食调整

妊娠期糖尿病7.一直没有下降，可能是饮食控制不佳引起的。需要及时调整饮食结构，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，也可以吃新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、火龙果、猕猴桃等。但是不建议吃糖分含量偏高的食物，比如糖果、奶油蛋糕等。

2、药物治疗

如果通过日常调理的方式，无法得到改善，可以在医生的指导下口服降糖的药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、消渴丸等。如果口服药物治疗的效果不佳，还可以遵医嘱通过注射胰岛素进行治疗。

3、运动

在治疗的过程中，可以根据自身的实际情况进行体育锻炼，比如慢走、练习瑜伽等，在一定程度上可以消耗体内多余的热量，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。

除此之外，还可以通过胰岛素治疗等方式进行改善。另外，需要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，以免影响到治疗的效果。