痤疮饮食应注意哪些

痤疮患者饮食应注意避免吃油炸类、高糖类、辛辣刺激性的食物。

1、油炸类

痤疮大多是由于不良的饮食习惯、内分泌失调等原因，导致皮脂腺分泌旺盛，在皮肤上出现痤疮。此时患者应避免吃油炸类食品，如炸鸡、油条等，油炸类食品过于油腻，会影响皮肤的恢复。

2、高糖类

痤疮患者本身体内的糖分就比较高，如果再吃一些高糖类的食物，会导致皮肤油脂分泌更多，加重痤疮症状。因此，痤疮患者应避免吃高糖类的食物，如奶油蛋糕、糖果等。

3、辛辣刺激性

辛辣刺激性的食物会刺激患者的胃肠道，导致胃肠道蠕动变慢，从而影响身体内的新陈代谢，导致痤疮症状加重。因此，痤疮患者应避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜等。

除上述外，痤疮患者还应避免吃海鲜类的食物。患者除了饮食外，还应注意皮肤的清洁和卫生，不要用手去抓挠，以免导致感染。