早上起来头晕想吐怎么办

早上起来头晕想吐可能是睡眠不足、低血糖、颈椎病等原因导致的，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗进行改善。

1、睡眠不足

如果晚上经常熬夜看手机，可能会导致睡眠不足，使大脑没有得到充足的休息，从而出现头晕、恶心、乏力等不适症状。建议患者注意多加休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，这样有利于缓解症状。

2、低血糖

如果患者在早上起来时没有进食，可能会导致体内的血糖水平下降，容易诱发低血糖，从而出现头晕、呕吐、面色发白等症状，还可能会伴随心慌、四肢乏力等现象。患者可以立即食用含糖饮料、含糖面包进行改善，必要时，可遵医嘱注射葡萄糖。

3、颈椎病

如果患者长时间伏案工作，可能会导致颈椎发生退行性病变，突出的颈椎可能会压迫到局部的血管和神经，从而出现头晕、上肢麻木、恶心等症状。患者可以通过颈椎牵引的方式进行改善，也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

除此之外，也可能是脑供血不足、脑梗死等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。