12岁身高156体重57正常吗

通常情况下，12岁身高156厘米体重57千克是不正常的，属于偏瘦体重。

12岁的孩子正处于生长发育的关键时期，正常12岁男孩的身高156厘米在156厘米-168厘米之间，正常12岁女孩的身高156厘米在156厘米-178厘米之间。如果身高和体重低于正常标准，可能是营养不良引起的，也可能与遗传因素有关。如果父母双方的身高比较偏瘦，受遗传因素影响，子女的身高也会比较偏瘦，此时可以合理调整饮食习惯，适当吃富含营养的食物，比如鸡蛋、排骨汤、鲫鱼汤等，在一定程度上可以改善病情。如果是营养不良造成的，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、鸡肉、牛奶等，可以补充身体所需要的多种营养，对身体有一定的好处。

日常生活中，也可以适当运动，比如跑步、跳绳、打球等，能够增强自身抵抗力，对身体有一定的好处。