乳房肥大怎样缩小

乳房肥大可能是因为过度肥胖、雌激素分泌增多、肿瘤等原因所造成，可以通过饮食调整、药物治疗、手术治疗等方法改善。

1、过度肥胖

如果身体过度肥胖，会导致乳房部位脂肪堆积，从而出现乳房肥大的表现。一般不需要特殊处理，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，少吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、蛋糕、炸串等，并适当进行运动，比如跑步、游泳、跳绳等，促进脂肪消耗，有助于改善症状。

2、雌激素分泌增多

如果存在雌激素分泌增多的情况，会导致乳腺细胞增生，从而出现乳房肥大的症状。平时应养成良好的生活习惯，保持作息规律，避免熬夜，并遵医嘱服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调理。

3、肿瘤

如果乳房部位出现肿瘤，会导致乳房部位的组织细胞异常增生，从而出现乳房肥大的症状。患者可以在医生的指导下进行手术切除治疗，术后还需要配合放疗、化疗等综合治疗。

除上述常见的原因外，还可能与遗传有关，建议患者及时就医，有助于明确病因，从而对症治疗。