腰椎不好可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗方式改善,多考虑是外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的。可根据引起的原因,选择对应的治疗措施。
1、外伤
如果腰椎部位受到外力撞击,可能会使局部软组织受损,从而出现疼痛、红肿等现象。可以通过冰敷的方式进行改善,等到24小时以后再采取热敷的方式促进血液循环,能够帮助症状快速消退。
2、腰肌劳损
如果经常做一些重体力劳动,可能会使腰部肌肉受到损伤,从而出现刺痛、僵硬等症状。可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以采取毛巾热敷的方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
该疾病是脊柱外科比较常见的一种疾病,发病原因与腰椎间盘退变等有一定关系,通常会出现腰痛、坐骨神经痛等症状。可以采取腰椎牵引的方式进行改善,也可以通过推拿、针灸等方式进行缓解。
除此之外,不排除与腰椎管狭窄等有一定关系。可以通过影像学检查的方式进行判断,确诊以后配合医生积极治疗。
现代人大多数是“电脑族”,长期坐在电脑前工作、玩乐,结果年纪轻轻就肩膀疼、腰疼的,本期中医特色疗法介绍“推拿按摩”,目前人们最常用到的一种治疗颈腰椎劳损、缓解疲劳紧张等疾病的传统疗法。推拿按摩经济简便,因为它不需要特殊医疗设备,也不受时间地点气候条件的限制,随时随地都可实行;且平稳可靠,易学易用,无任何副作用,受到很多人的欢迎。