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神经官能症怎么能治好

2023-07-14 16:29:1539健康网

神经官能症一般是指神经症。临床上并没有神经症怎么能治好的说法,神经症可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。神经症是一类精神障碍的总称,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症等。

1、一般治疗

神经症患者要养成良好的生活习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜。同时,要保持积极乐观心态,避免精神压力过大,多与家人沟通交流,舒缓心情。

2、心理治疗

患者可以积极和家人朋友交流,通过认知行为疗法舒缓紧张、焦虑的不良情绪,也可以积极参加集体活动,比如打篮球、踢足球等,转移注意力,增强自信心。

3、药物治疗

如果是抑郁症引起的,可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸文拉法辛缓释片等药物治疗。如果是焦虑症引起的,可以遵医嘱口服地西泮片、氯硝西泮片等药物治疗。如果是抑郁症引起的,可以遵医嘱口服盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物缓解症状。

除此之外,还可以通过物理治疗等方式改善,平时要积极参加体育运动,比如跑步、跳绳等,可以提高身体免疫力和抵抗力。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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