通常情况下,心脏病人是可以喝茶的,但要适量饮用。
茶水的主要成分有茶多酚、茶氨酸、咖啡碱、茶多糖等,适量饮用可以刺激中枢神经系统,使精神亢奋,能够缓解疲劳,提高工作或者学习的效率。而且适量饮用茶水,还可以促进身体新陈代谢,有利于血液循环,对身体有一定的好处。但由于茶叶中含有咖啡因、茶多酚等成分,过量饮用可能会刺激中枢神经系统过度兴奋,可能会引起心脏兴奋、心肌收缩能力增强,从而加重心脏负担,出现心律加快、心慌等不适症状,所以心脏病人要适量饮用茶水。
心脏病人要养成良好的饮食习惯,注意三餐规律,避免暴饮暴食,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、油麦菜等,减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入,比如肥肉、蛋糕、咸菜等。同时要保持积极乐观的心态,避免情绪过于激动,长期过度劳累,有利于身体恢复。
心脏的重要性不言而喻,一旦心脏出现问题,那么身体就会产生更大的问题,而心脏对某些药物敏感性很强,在治疗量以内或长期蓄积均可出现中毒反应,哪些药长期使用会“伤”心?这种情况能否避免?有什么需要注意的地方?