临床上一般不存在用标准的精准食物调理前列腺炎更好的说法。建议患者可以适当食用富含维生素C的食物、富含锌的食物、富含硒的食物,能够辅助改善病情。
1、富含维生素C的食物
富含维生素C的食物包括橙子、柚子、柠檬等,在一定程度上可以促进身体新陈代谢,对前列腺炎的恢复有一定的好处。而且其中也富含大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。
2、富含锌的食物
富含锌的食物包括牛肉、羊肉、海参等,可以辅助促进前列腺的修复,而且还可以提高身体的免疫力。
3、富含硒的食物
硒元素是人体必需的微量元素之一,可以促进前列腺组织的修复,因此可以适当吃富含硒的食物,有利于病情的恢复,比如红枣、花生、核桃等。
除此之外,也可以适当吃富含精氨酸的食物。如果通过食物调理的方式,无法得到有效改善,建议患者及时到正规医院的男科,通过前列腺液检查、血常规检查等方式进行针对性治疗。