手心脚心发热如何调理

手心脚心发热可以通过调整饮食、服用药物、针灸等方式调理。

1、调整饮食

如果患者长期吃辛辣刺激性的食物，可能会引起上火，导致出现手心脚心发热、咽喉肿痛、口干舌燥等症状。平时可以适当吃清淡的食物，比如西瓜、苦瓜、雪梨等，可以在一定程度上改善症状。

2、服用药物

如果患者是由于肾阴虚引起的手心脚心发热，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗，这些药物具有滋阴补肾的功效，可以在一定程度上改善症状。

3、针灸

如果患者服用药物的效果不明显，也可以去正规的医院，在医生的指导下通过针灸太冲穴、合谷穴、关元穴等穴位进行改善，可以起到疏通经络的作用，有利于缓解症状。

除此之外，也可以通过推拿、拔罐等方式进行改善。日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，还要注意劳逸结合，避免过度劳累。

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