男人性冷淡怎么办

男人性冷淡，可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方法进行改善，这种情况多考虑是精神压力过大、性欲下降等原因导致的，也不排除是抑郁症引起的，需要积极配合医生治疗。

1、精神压力过大

如果长期处于工作压力或生活压力过大的情况下，可能会导致性欲出现减退的情况。因此要保持良好的心态，可以多听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心，在一定程度上能够缓解性冷淡的情况。

2、性欲下降

如果患者存在性欲下降的情况，也可能会出现性冷淡的现象。因此要合理调整作息习惯，早睡早起，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当参加体育锻炼，能够增强自身抵抗力，对病情的恢复有一定的好处。

3、抑郁症

如果患者患有抑郁症，长时间精神压力过大，可能会出现性欲下降的情况，也可能会出现兴趣减退、思维迟缓等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以配合心理医生通过心理疏导的方式进行处理。

除此之外，也不排除是焦虑症等疾病造成的，建议患者及时就医，以免延误病情。