感冒怎么办

感冒通常是指上呼吸道感染，上呼吸道感染一般可通过加强休息、饮食调节以及药物治疗的方法来缓解。

1、加强休息

上呼吸道感染的患者，应注意适当休息，避免过度劳累，以免导致病情加重。

2、饮食调节

患者在患病期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响病情恢复，可多吃一些清淡易消化的食物，例如稀粥、烂面条等。

3、药物治疗

如果患者上呼吸道感染的症状比较轻微，可遵医嘱使用复方氨酚烷胺胶囊、氨咖黄敏胶囊等药物进行治疗，如果患者上呼吸道感染的症状比较严重，需及时到医院进行检查，并根据检查结果在医生指导下使用药物进行治疗，例如奥司他韦、阿昔洛韦等。

患者在生活中还需注意保暖，避免受凉，同时还需适当运动，例如慢走、快走或者是打太极等，能够提高自身免疫力，增强抗病能力。