怀孕了头痛怎么办

怀孕一般指妊娠。一般情况下，妊娠头痛可能是睡眠不足、高血压、上呼吸道感染等原因引起的，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式改善。

1、睡眠不足

妊娠期间体内激素水平发生变化，可能会导致睡眠不足，出现困倦、头痛等症状。可以适当休息，通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、蓝莓等富有营养的食物，提高免疫力。

2、高血压

妊娠期间经常吃高盐食物，可能会导致血压升高，出现头晕、头痛、疲乏等症状。可以遵医嘱口服硝苯地平缓释片、卡洛地平片等药物治疗。同时，可以通过局部热敷的方式缓解。

3、上呼吸道感染

身体免疫力低下受病毒侵袭，可能会产生炎症反应，出现咳嗽、鼻塞、头痛等症状。可以遵医嘱口服复方氨酚烷胺片、磷酸奥司他韦颗粒等药物治疗。如果出现鼻塞症状，可以遵医嘱使用呋麻滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等药物治疗。

除此之外，还可能是脑供血不足等原因引起的，可以到医院就诊治疗。