血压低头疼头晕食疗有什么办法

血压低头疼头晕食疗通常可以选择吃桂圆、大枣、枸杞等食物。

1、桂圆

桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，对于改善气血不足、心悸不宁、健忘失眠等症状有一定的作用。低血压患者食用桂圆后，能够辅助改善头晕、身体乏力等不适症状。

2、大枣

大枣具有养胃健脾、滋补益血的功效，适量食用大枣可以改善脾胃虚弱、气血不足引起的食欲不振、面色萎黄、头晕、失眠、多梦等症状。

3、枸杞

枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以辅助缓解肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、遗精等症状。低血压患者食用枸杞后，能够辅助改善头晕、面色苍白等症状。

除上述食物外，还可以选择吃山药、莲子等食物。但食物通常只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗。建议患者及时到正规医院就诊，遵医嘱使用氟氢可的松、奥曲肽等药物治疗。