无精症吃什么可以生精

通常情况下，无精症可以吃食物和药物辅助生精。

1、食物

无精症可能是由于先天性睾丸发育不全、染色体异常、隐睾、输精管梗阻等原因引起的，可能会出现没有精子的情况，并且可能会伴随不育、阴囊空虚等症状。可以在日常生活中多吃一些富含锌元素的食物，例如瘦肉、鸡蛋等，也可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如牛奶、豆浆等，可以为身体提供能量，并且有助于生精。

2、药物

除了食物之外，也可以在医生指导下使用枸橼酸他莫昔芬片、枸橼酸西地那非片等药物辅助生精，但是需要注意应遵医嘱使用，避免使用不当对身体造成一定伤害。

除此之外，也可以在医院通过手术的方式进行治疗，如果通过上述方法，症状无法得到改善，建议及时到医院就医，明确病因后治疗。在日常生活中，要保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度疲劳，可以适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于增强身体抵抗力。