身体内火大一般指的是内热,身体内热可能是饮食不当、感受外邪、久病等原因引起。
1、饮食不当
如果平时经常吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、生姜等,或者经常吃油腻、煎炸类的食物,比如肥肉、炸鸡、油条等,容易导致体内生热,从而引起身体内热。建议在日常生活中要调整好饮食结构,以清淡易消化的食物为主,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、猕猴桃、白菜、芹菜等。
2、感受外邪
如果外感温热邪气,或者感受寒邪,没有及时治疗,容易导致邪气留在体内,从而引起身体内热。患者可以遵医嘱服用清热泻火的药物进行治疗,比如牛黄解毒片、黄连上清丸等。
3、久病
如果本身患有慢性疾病,长时间不治疗,容易导致邪气强盛,在体内产生淤血,从而引起身体内热。建议患者在医生的指导下服用滋阴降火的药物进行治疗,比如知柏地黄丸、大补阴丸等。
除此之外,也不排除是情志因素等原因造成的。建议到正规医院进行检查,根据病因对症治疗。