脖子左侧有一根像筋和肌肉一样的东西拉着

脖子左侧有一根筋拉着痛多考虑是受凉引起的，也可能与外伤、颈椎病等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因，选择合适的治疗方式。

1、受凉

长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使寒气侵入局部，导致局部血液循环不通畅，从而出现局部疼痛、发凉等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、外伤

受到外界物体碰撞以后，可能会使局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，脖子一侧肌肉受到牵拉时，疼痛可能会更加严重。患者可以通过局部冰敷或热敷的方式进行改善，如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。

3、颈椎病

由于长时间低头、伏案工作，可能会使局部神经发生退行性病变，从而出现局部肌肉僵硬、活动受限等症状。患者可以积极配合医生通过牵引治疗的方式改善病情，能够解除神经根的刺激和压迫。也可以配合服用营养神经类的药物，比如维生素B6片、谷维素片等，能够促进受损神经的恢复。

除了上述原因以外，也不排除是颈椎管狭窄等疾病造成的，如果症状比较严重，并且长时间无法得到好转，建议患者立即就医，积极配合医生治疗，以免加重病情，对身体造成严重伤害。