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糖尿病人不能吃什么

2023-07-14 16:59:4239健康网

糖尿病人不能吃含糖量过高的食物、高脂肪食物、高胆固醇食物等,以免对身体健康造成不利的影响。

1、含糖量过高的食物

比如奶油蛋糕、糖果、面包等,这些食物中的含糖量是比较高的,如果糖尿病人吃了含糖量过高的食物,可能会导致体内的血糖浓度发生波动,不利于控制血糖。

2、高脂肪食物

比如肥肉、炸鸡、油条等,这些食物中的脂肪含量相对较高,吃了之后可能会导致体内的血脂浓度发生改变,也会影响血糖水平。

3、高胆固醇食物

比如鸡蛋、鸭蛋、鱼籽、猪肝等,这类食物中的胆固醇含量相对较高,吃了之后可能会导致血脂浓度发生改变,也会增加糖尿病的风险。

除此之外,也不建议吃高盐食物等,比如咸菜、咸鱼等。糖尿病人可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片等药物进行治疗,有助于将血糖控制在正常范围内。在日常生活中,还需要注意饮食健康,避免进食不健康的食物。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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