晚上头上出汗多,头发都湿透了,可能是环境因素、肾阴虚、气血不足等因素导致的。
1、环境因素
如果居住的房间比较闷热,就容易导致人体排汗。这是正常的生理现象,无须特殊处理,可以适当开窗通风,或使用风扇或空调降温,有助于改善出汗症状。
2、肾阴虚
如果肾脏阴液不足,可导致阴不制阳,阳热亢盛。阳热逼迫津液外泄,从而引起盗汗、五心烦热等症状。患者可遵医嘱服用六味地黄丸、大补阴丸等药物进行调理。平时应多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,有助于缓解病情。
3、气血不足
如果气虚,可导致固摄津液的作用减退,使津液外泄。气血不足可能会使血液循环不畅,还可导致汗腺分泌过于旺盛,出现上述症状。患者可遵医嘱服用阿胶补血颗粒、气血双补丸等药物进行调理。同时应多吃补气血的食物,如红枣、猪肝等。
除了以上因素,还可能是肝胆湿热等导致的。应及时前往医院就诊,查明原因后进行规范化治疗。