男性什么年龄性功能开始下降

男性在40岁以后，性功能开始逐渐下降，平均年龄在50岁左右。但由于个体差异，具体时间不可一概而论。

随着男性年龄不断增长，身体各个器官都在逐渐老化，性功能也会受到影响，导致性功能下降。男性在40岁以后，性功能开始逐渐下降，平均年龄在50岁左右。但由于个体差异，具体时间不可一概而论。有些男性可能在30岁之前就出现性功能下降的现象，而部分男性可能要到55岁左右，才会出现性功能下降的现象。

男性在平时应注意适当进行运动，可以多吃些富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，有助于增强体质，对提高性功能有一定的辅助作用。同时还应注意保证充足的睡眠，避免过度劳累。平时也应注意避免频繁性生活，以免出现肾虚的情况。

如果出现性功能下降的情况，应及时到医院就诊，明确原因后，在医生的指导下进行针对性治疗。