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发烧小孩吃什么饭菜好

2023-07-14 16:30:1939健康网

发烧一般是指发热。发热小孩吃清淡易消化的饭菜是比较好的,同时也可以适当吃新鲜的水果,有利于病情的恢复。

小孩在发热期间身体是比较虚弱的,此时胃肠功能也会有所减弱,此时可以适当吃清淡易消化的饭菜,比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,同时也可以补充身体所需要的营养,有利于病情的恢复。但要避免吃辛辣刺激的饭菜,比如辣椒、胡椒等,以免加重病情。在发热期间也可以适当吃新鲜的水果,比如苹果、橙子、猕猴桃、火龙果等,能够为身体补充所需要的维生素,还可以增强自身免疫力,有利于病情的恢复。

发热期间可以使用温毛巾擦拭身体,能够达到物理降温的效果。如果体温超过38.5°C,也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗,能够达到降温的目的。另外,还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜、过度劳累。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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