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桥本氏甲亢能吃核桃吗

2023-07-14 16:27:3039健康网

桥本氏甲亢是指桥本甲状腺炎合并甲状腺功能亢进症,患者一般能吃核桃,但是要注意适量。

核桃属于一种坚果类食物,含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B、钙元素等多种营养成分,具有辅助降血脂、抗氧化等功效。桥本甲状腺炎合并甲状腺功能亢进症的患者在吃核桃之后,可以起到辅助营养神经、促进脑细胞发育等功效,并不会对疾病产生影响,所以可以适量吃。但是因为核桃当中的热量比较高,如果长期大量吃,可能会导致热量在体内堆积,从而引起肥胖的情况,所以不要大量吃。如果在吃的过程中,身体出现不适症状,需要及时到就近医院就医治疗。

在日常生活中,患者要保持饮食的均衡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃高糖、高脂肪类食物,例如奶油蛋糕、肥肉等。患者还可以结合身体情况,适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于辅助增强身体抵抗力,并且有助于控制体重。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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