三岁宝宝腹泻时吃什么食物

三岁宝宝腹泻时可以吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、苹果等。如果症状严重，还需要遵医嘱服用药物治疗。

1、小米粥

腹泻时可以给宝宝吃一些小米粥，小米粥属于比较清淡的食物，适量食用不会加重胃肠道负担，而且还可以补充身体所需要的营养，对于病情的恢复有一定的好处。

2、南瓜粥

腹泻时也可以适量吃一些南瓜粥，南瓜粥属于比较软烂的食物，适量食用不会增加胃肠道负担，而且还可以补充身体所需要的营养，对于腹泻的恢复有一定的帮助。

3、苹果

苹果中含有丰富的果胶、有机酸、维生素等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，能够起到通肠润便的作用。

除此之外，也可以适当吃一些山药粥、面条等食物，能够补充身体所需要的营养，对于腹泻的恢复有一定的好处。如果宝宝腹泻比较严重，还应遵医嘱服用蒙脱石散、小儿止泻灵颗粒等药物进行治疗。