痛经如何治,痛经怎么治

痛经可以通过生活调理、物理治疗、药物治疗的方式进行改善，如果痛经比较严重，建议及时就医治疗。

1、生活调理

如果痛经症状并不严重，可以通过多喝热水、红糖水的方式，促进身体血液循环，改善痛经症状。也可以适当吃温热的食物，比如小米粥、南瓜粥等，可以起到暖宫的作用，缓解痛经症状。

2、物理治疗

如果痛经症状比较严重，可以使用热水袋热敷腹部，也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解痛经症状。

3、药物治疗

如果物理治疗的效果并不是很好，可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。

除此之外，也可以通过手术治疗的方式进行改善。在平时生活中要注意个人卫生清洁，勤洗澡，勤换洗内衣物。如果出现月经量减少、月经周期延长等症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。