痘痘自己破了出了脓怎么办

痘痘一般指痤疮。痤疮自己破了出了脓，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式，使病症得到改善。

1、日常调理

痤疮通常与不注意个人卫生、经常吃高糖食物等原因有关，可能会出现粉刺、脓疱、皮肤疼痛等症状。如果痤疮破了，继发细菌感染，可能会出现皮肤红肿、疼痛、黄色脓性分泌物等症状。平时可以用温清水清洗，保持皮肤清洁。同时，可以吃鸡蛋、胡萝卜、白菜等清淡食物，但要避免食用辣椒、生姜、芥末等辛辣刺激性食物。

2、药物治疗

如果痤疮疼痛剧烈，可以遵医嘱涂抹夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物，减轻炎症。如果继发细菌感染，可以在医生的指导下，口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素药物，控制感染。

3、物理治疗

如果药物治疗后效果不明显，可以通过光动力疗法、激光疗法等方式治疗。除此之外，还可以通过光动力疗法治疗。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式改善，但要在医生的指导下进行。在日常生活中，要保持睡眠充足，不要熬夜。