后脑勺偏头痛怎么办

后脑勺偏头痛可能是睡眠不足、偏头痛、高血压等原因导致的，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗进行改善。

1、睡眠不足

如果患者长时间熬夜，可能会导致睡眠不足，会使大脑过度疲劳，从而出现头痛、乏力等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜，这样有利于缓解症状。

2、偏头痛

如果长期精神压力过大，可能会诱发偏头痛，会出现一侧头痛，多为搏动性疼痛，还可能会伴随恶心、呕吐等症状。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。

3、高血压

如果患者经常吃高盐、高脂食物，可能会造成血压升高，影响脑部血液循环，出现头晕、头痛等不适症状，还可能会伴随心悸、疲倦等现象。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，同时要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。

除此之外，也可能是颈椎病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。