补肾虚吃什么

通常情况下，补肾虚可以吃食物或者是药物。

1、食物

补肾虚的患者可以吃一些具有补肾作用的食物，例如，羊肉、韭菜或者是山药等，对于肾虚所引起的症状有一定的改善作用。另外，建议患者适量食用新鲜的蔬菜和水果，比如，菠菜、胡萝卜或者是猕猴桃等，可以补充机体所需的维生素和微量元素，有利于提高机体的免疫力。

2、药物

如果患者肾虚的症状比较严重，则可以在医生的指导下使用药物进行治疗，例如，金匮肾气丸、六味地黄丸或者是左归丸等，能够起到滋阴补肾的作用，改善肾虚的症状。

需要注意的是，患者在食用上述食物和药物时，需要避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物的效果，同时还需避免食用油腻性食物，例如红烧肉、炸鸡等。另外，患者在补肾虚期间要保持规律的作息，避免熬夜，以免导致肾虚症状加重。