女人脚抽筋吃什么

抽筋一般指肌肉痉挛，女性脚部肌肉痉挛可以吃补钙的药物、补充维生素D的药物以及营养神经的药物等，但需要在医生的指导下服用。

1、补钙的药物

如果是由于缺钙引起的肌肉痉挛，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗，能够促进钙的吸收，对病情的恢复有一定的好处。

2、补充维生素D的药物

如果是由于缺乏维生素D引起的肌肉痉挛，可以遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素D2软胶囊等药物进行治疗，能够促进体内钙的吸收，对病情的恢复有一定的好处。

3、营养神经的药物

上述症状还可能与周围神经病变等疾病有关，可以在医生的指导下服用维生素B1片、甲钴胺分散片等药物进行治疗，能够促进神经的恢复。

除此之外，还可以遵医嘱服用活血化瘀的药物进行治疗。日常生活中，还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。