怀孕不能吃的水果

怀孕期间并没有明确规定不能吃的水果，但由于体质不同，部分孕妇不宜多吃食用山楂、龙眼、荔枝等水果。

1、山楂

虽然适当吃些山楂有开胃的效果，但孕妇是不可以吃太多山楂的，因为山楂具有促进子宫收缩的作用，在怀孕期间食用过量，可能会出现流产的情况。

2、龙眼

龙眼性温味甘，归心、脾经，虽然富含多种营养成分，但是孕妇是不可以吃太多龙眼的，因为龙眼性温，食用过多可能会导致出现口干、咽喉干痛、便秘等上火症状。

3、荔枝

荔枝虽然含有丰富的营养成分，但是孕妇也不可以多吃，因为荔枝中含有大量的糖分，摄入过多可能会导致出现妊娠期糖尿病，不利于自身以及胎儿的健康。

除上述水果外，还有木瓜、猕猴桃等水果也要少吃。孕妇在怀孕期间，饮食要以营养均衡为主，可以多吃些富含维生素和蛋白质的食物，如西红柿、胡萝卜、鸡蛋、牛奶等，有助于胎儿的生长发育。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。