喝酸奶高血压可以好点吗

患有高血压后，喝酸奶只能辅助改善疾病发作后造成的身体不适，但无法起到治愈高血压的效果。

出现高血压，可能是患者受家族遗传、经常食用高盐食物、身体过于劳累、自身体型肥胖、患有肾小球肾炎等因素影响，对自身血液流动速度产生影响，加重血管上皮组织细胞受到的刺激，造成血液流动速度异常引起的一类心脑血管疾病。酸奶中含有较丰富的蛋白质、益生菌、碳水化合物等营养成分，可以及时补充人体进行正常生理活动所需营养，避免出现营养缺乏现象。而高血压发作后，患者会有颅脑血液灌注量过高，出现头部疼痛、头晕等症状。如果患者及时喝酸奶，酸奶中的益生菌对胃肠道黏膜组织细胞产生的刺激性相对较轻，可能会有助于调节胃肠道黏膜组织细胞内部的菌群活性，辅助改善高血压发作后造成的身体不适。

出现高血压后，建议患者适量补充芹菜、胡萝卜、苹果等清淡食物，辅助改善疾病发作造成的不适。同时，也需要保持乐观开朗的情绪，消除紧张焦虑情绪。若无法改善症状，需要及时就医。