进入怀孕第35周后孕妇应该注意什么

进入妊娠后期，孕妇应当注意饮食、休息、运动、定期产检等方面。

1、饮食

孕妇应该注意饮食，摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质，有助于保障胎儿的健康发育。同时，孕妇应该避免食用过多的糖分和高热量食物，以免引起肥胖和妊娠糖尿病等问题。

2、休息

孕妇需要保证充足的睡眠时间，保持规律的睡眠和起床时间，避免过度疲劳和过度劳累。睡觉时，可以采取左侧卧或仰卧的姿势，以缓解腹部压力。休息时，可以使用枕头垫在脚下，以减轻不适。

3、运动

孕妇可以适当进行运动，如散步、瑜伽、孕妇健身操等，有助于促进血液循环和代谢，缓解孕期水肿和疲劳，促进胎儿的生长发育。

4、定期产检

孕妇应该定期去医院进行产检，以确保胎儿的健康发育和孕妇的安全。产检还能及时发现孕期问题，并给予相应的处理。

除了以上注意事项外，孕妇还应该避免吸烟和饮酒等不良习惯，保持心情愉快，避免情绪波动。孕妇要注意保持个人卫生，避免感染，注意饮食卫生，并适当进行运动。如果有任何不适症状，应该及时就医。