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湿热太重艾炙哪几个穴位

2023-07-14 03:00:1439健康网

一般情况下,湿热太重可艾灸丰隆穴、阴陵泉穴、足三里穴等穴位。

1、丰隆穴

丰隆穴是人体腧穴之一,位于小腿前外侧,外踝尖上8寸,距胫骨前缘1横指,患者取穴时需要正坐屈膝,在医生协助下取穴艾灸10-30分钟。丰隆穴具有化痰祛湿,和胃理气的功效,主要用于治疗腹胀、水肿、痰多、头痛、失眠等病症。

2、阴陵泉穴

阴陵泉穴位于小腿内侧,胫骨内侧缘,自胫骨内侧缘向上延伸3横指,患者取穴时需要正坐屈膝,在医生协助下取穴艾灸10-30分钟。阴陵泉穴具有清热利湿,健脾理气的功效,主要用于治疗腹胀、水肿、小便不利、遗尿等病症。

3、足三里穴

足三里穴是人体保健强壮的要穴,位于小腿外侧,在胫骨前肌、趾长伸肌之间,对治疗腹胀、腹泻、便秘、痢疾、呕吐、胃痛等脾胃疾病有一定的效果,患者可正坐屈膝,在医生协助下取穴艾灸10-30分钟。足三里穴具有燥化脾湿,补中益气的功效,主治胃脘疼痛、腹胀、呕吐、腹泻、痢疾、便秘等病症。

除以上穴位外,还可以艾灸脾俞穴等,如果患者症状比较严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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