摔倒了膝盖摔肿了又痛,需要根据损伤的程度采取不同的处理方法。如果是软组织损伤,可以采取休息、冷敷、热敷等方法进行缓解。如果是骨折,需要进行石膏固定,必要时采取手术治疗。
1、软组织损伤
摔倒后膝盖部位受到外力的撞击,可能会导致局部软组织损伤,出现膝盖肿胀、疼痛的症状。患者需要多休息,采取仰卧位,局部使用冰袋进行冷敷,促进毛细血管收缩,缓解疼痛。48小时后可以采取热敷的方式,促进血液循环,改善症状。
2、骨折
如果摔倒后膝盖部位疼痛剧烈,并且出现明显的畸形,可能是发生了骨折。需要及时到医院进行X线检查,如果是轻微骨折,可以采取石膏固定的方式进行治疗。如果骨折比较严重,需要通过手术切开复位内固定的方式进行治疗。
患者在治疗期间要注意饮食营养均衡,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、猕猴桃、牛奶、排骨汤等,可以促进骨折的愈合,对病情的恢复有一定的好处。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
一项新的研究显示,四五十岁的男性中,血液中维生素A水平最高者老年时更有可能骨折。