坐月子一般是指产褥期。产褥期脸上一般是可以擦护肤品的,但是要选择温和无刺激的产品,避免使用含有化学成分的产品。
产褥期期间如果皮肤比较敏感,一般可以在医生的指导下使用一些具有温和无刺激成分的护肤品,如爽肤水、润肤乳等,可以在一定程度上改善皮肤干燥、起皮等不适症状。但是要注意避免使用含有化学成分的产品,以免对皮肤造成刺激,引起过敏反应。
产褥期期间要注意做好皮肤的清洁工作,可以使用温和的清水清洗面部,但是要避免使用刺激性的产品,以免引起不适症状。产褥期期间还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,同时也要避免进行剧烈运动。另外,还要注意调整饮食习惯,多吃一些营养物质丰富的食物,如鸡蛋、瘦肉、排骨等,可以补充身体所需要的营养元素,有利于促进身体的恢复。