脊髓损伤能走路没重心通过锻炼能恢复正常吗

脊髓损伤能走路没重心通过锻炼一般不能恢复正常。

脊髓损伤可能是外伤、脊柱病变等原因引起的，可能会出现损伤部位疼痛、肌张力下降、感觉异常等症状，严重时可能会出现运动功能障碍、瘫痪等症状。如果脊髓损伤病情比较轻微，没有出现完全瘫痪的情况，通过针灸、按摩等方式，可以促进神经功能恢复，一般可以恢复正常。如果脊髓损伤病情严重，出现完全瘫痪的情况，通过锻炼一般无法恢复正常，建议患者通过切开复位减压固定术、脊髓修复术等方式治疗。同时，可以在医生的指导下，服用甲钴胺胶囊、谷维素片等药物，促进神经功能恢复。

治疗后要保持心情舒畅，避免出现烦躁、抑郁等不良情绪。要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力和抵抗力。如果出现运动功能障碍、感觉异常等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。平时要保持良好的坐姿、站姿，不要长时间低头工作，以免颈椎过度疲劳。