老年痴呆症吃肉好不好

老年痴呆症一般指的是阿尔茨海默病。阿尔茨海默病患者适量食用肉类一般是比较好的，但要注意适量。

阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病，患者主要表现为认知能力和行为功能的丧失。肉类中含有丰富的优质蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养物质，有助于维持机体各组织器官的正常生理功能，同时还有助于提高机体的免疫力，可以促进疾病的恢复。但要避免过量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良。

阿尔茨海默病患者还要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大。同时要遵医嘱定期到医院复查，如果出现病情加重的情况，要及时就医治疗。在平时生活中，患者要注意饮食健康，可以适量食用新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油麦菜等，减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入，比如肥肉、蛋糕、咸菜等。同时还要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体健康。