晨勃好久都没有了,最近又有了可能是睡眠质量较差、过度劳累、雄激素分泌减少等原因引起的,需要根据不同的原因来治疗。
1、睡眠质量较差
如果长时间熬夜或睡眠质量较差,就会导致晨勃减少或消失。平时应养成良好的生活习惯,避免长时间熬夜,同时还应注意保持规律的作息习惯。
2、过度劳累
如果长时间进行重体力劳动,会导致身体过度劳累,从而使晨勃出现减退的情况。平时应注意休息,避免过度劳累,还可以适当进行运动,如跑步、跳绳等。
3、雄激素分泌减少
如果体内的雄激素分泌较少,也会导致晨勃消失。患者平时应注意保持规律的饮食和作息习惯,同时还需要适当食用一些富含雄激素的食物,如动物内脏、韭菜等。
除了以上因素,还可能是糖尿病、高血压等原因引起的,应前往医院就诊,在医生指导下查明原因对因治疗。