头晕疲劳乏力怎么回事

头晕、疲劳、乏力，多考虑是过度劳累导致的，也不排除是贫血、低血糖等原因导致的，可以根据不同原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而引起头晕、身体乏力、四肢酸软等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。

2、贫血

如果长期饮食不规律，可能会导致体内造血原料缺乏，诱发贫血，便会出现头晕、面色发白、身体乏力等症状。患者可以改变不良的饮食结构，增加补铁的食物，比如猪肝、菠菜等，必要时可遵医嘱口服阿胶补血颗粒、复方阿胶浆等药物进行治疗。

3、低血糖

如果长期过量饮酒可能会导致体内摄糖不足，诱发低血糖，疾病发作时会出现心悸、大汗、头晕等症状。患者可以立即食用含糖饮料、含糖面包进行改善，必要时可以遵医嘱通过静脉注射葡萄糖的方式进行治疗。

除此之外，也可能是甲状腺功能减退等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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