有了性功能障碍该怎么调理

有了性功能障碍可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式调理。性功能障碍是指一种性心理障碍，可能与精神压力过大、家庭环境影响、性活动不协调等因素有关。

1、一般治疗

患者可以通过适当进行体育锻炼活动，调节自身的精神状态，可以提高体内雄激素的分泌，增强性功能。也可以适当听一些舒缓的音乐，缓解自身的焦虑、紧张等不良情绪。

2、心理治疗

主要是通过性感集中训练法、性知识教育、性咨询等方式，改变患者对性的认知和态度，建立正确的性观念和性认知，从而达到改善性功能障碍的效果。

3、药物治疗

如果性功能障碍的症状比较严重，通过以上治疗无法得到改善，患者还可以在医生的指导下口服盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗。

除此之外，也可以通过手术治疗等方式进行改善。在日常生活中，建议患者保持积极乐观的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，可以多与家人朋友沟通和交流，有利于心情舒畅。