宝宝一岁多了这几天一直流清鼻涕怎么办

宝宝一岁多了这几天一直流清鼻涕，可以通过日常护理、热敷、按摩、饮食调理、药物治疗等方式进行改善。

1.日常护理：如果天气比较寒冷，并且没有及时添加衣物，可能会使寒气入侵身体，从而出现上述症状。建议家长做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意室内空气流通，保持适宜的温湿度。

2.热敷：可以使用热毛巾或热水袋热敷鼻子部位，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够缓解不适症状。

3.按摩：也可以通过按摩的方式进行辅助治疗，可以用手指轻轻按揉迎香穴、印堂穴等穴位，能够起到疏通经络的作用，有利于病情恢复。

4.饮食调理：在平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，补充维生素C，有助于增强自身免疫力，对于疾病恢复有一定的帮助作用。

5.药物治疗：如果宝宝的症状持续加重，可以在医生指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒、感冒灵颗粒等药物进行治疗，能够起到解热镇痛的功效，对病情的恢复有所帮助。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。